Trabajo desde un enfoque conductual contextual, lo que significa que no buscamos eliminar tus emociones, sino ayudarte a relacionarte con ellas de forma más saludable. Aprenderás habilidades prácticas para manejar ansiedad, depresión y regular emociones intensas y actuar en coherencia con lo que es importante para ti.
Si sientes que algo falta, que necesitas ayuda o simplemente quieres entender más sobre ti, cuéntamelo que estoy aquí para escucharte.
Céd. Prof.: 14418241-C1